Ik heb zelf een lange weg afgelegd voordat ik werkelijk in verbinding kwam met mijn lichaam. 
Vanaf een jonge leeftijd was eten voor mij een manier om aan de realiteit te ontsnappen. Ik herinner me een gesprek met de kinderarts, ik was acht jaar en kreeg als diagnose ‘obesitas’. Ik moest op dieet en al snel ontwikkelde ik een Binge Eating Disorder, een eetstoornis gekenmerkt door ongecontroleerde eetbuien. Tijdens mijn tienerjaren sportte ik 2x per dag om deze eetbuien te compenseren. Ik raakte obsessief, trainde niet vanuit plezier en legde mijzelf allerlei restricties op. Naast deze obsessie ontstond ook een oprechte interesse in voeding, beweging en hoe het menselijk lichaam werkt - vanuit deze interesse begon ik aan een studie voeding en diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. De kennis die ik tijdens mijn studie heb opgedaan in combinatie met heel wat persoonlijke groei, heeft ervoor gezorgd dat mijn eetstoornis en het obsessieve gedrag dat hierbij kwam kijken verleden tijd is. 
 
Ik sta in contact met mijzelf: ik ontvang signalen uit mijn lichaam, zoals honger- en verzadiging, de vraag naar rust of juist behoefte aan inspanning en luister hier naar. Ik heb geen last meer van oncomfortabele klachten als lage rugpijn, hoofdpijn, een opgeblazen buik of andere darmklachten. Het lukt me doelen na te streven zonder obsessief te worden en de verbinding met mijn lichaam te verliezen.
 
Ik doe niets liever dan andere mensen helpen met het optimaliseren van hun mentale en fysieke gezondheid. Uit eigen ervaring weet ik hoe lastig het proces naar balans kan zijn. Maar ik ben ook ervaringsdeskundige in verandering aanbrengen in hardnekkige klachten en patronen, het kán beter worden. En ik wil jou daar graag in begeleiden. Laat mij je helpen terug naar de core te gaan.